라이딩&여행

북한산둘레길 초보등산코스 다녀왔습니다. 매번 송추쪽에서 백운대코스만 다니다가 불광역출발 비로봉 방향 진관사 쪽으로 하산하는 둘레길코스 정말 시간절약과 반나절 3~4시간 적당히 산행하는 코스로 좋아서 소개시켜드리겠습니다. 북한산둘레길 등산코스불광역(2출구) ,장미공원, 탕춘대성, 향로봉과 비봉사이 진괏사 하산코스 8km / 3시간30분 소요 북한산둘레길 코스는 많습니다. 서울시선정우수조망명소조망명소에서 탕춘대성까지는 완만한 평지코스탕춘대성 돌담 성곽길 돌문 통과후 좌측이 비로봉 향로봉 방향 약오르막이 시작되고 어느지점에서는 암벽업힐코스 어느정도 오르막코스 진행되어야 비로봉, 향로봉가는 방향이 나옵니다.서울시내가 점점 눈에들어옵니다.향로봉과 비봉사이 진관사 방향 가는길이 있습니다. 하산초입길은 경사도가 있어..

구미지역은 사방팔방 등산코스가 많아 트레킹하기 최고 입니다. 구미 제1산인 금오산도 있지만 구미에서 군위 방면 베틀산(324m)도 가볼만한 등산코스 추전합니다. 베틀산등산코스 도요암- 우베틀산(332m)- 베틀산(324m) - 좌배틀산 (370m) -상어굴 - 약용암(동화사)- 다시 도요암 방면 원점회귀 코스로 진행약 4.7km. 3시간코스 도요암에서 출발 코스는 도요암에 가파른 오르막이 시작되지만 베틀산 능선부터는 완만한 등산로가 펼쳐집니다.우베틀산까지 다시 가파른 업힐이 한차례 더 있습니다. 좌베틀산 중턱에 상어굴이 있습니다.베틀산유래 최초로 목화를 들여온 문익점의 손자 문영이 해평면에서 산 모양을 따서 베틀을 만들었다는 것에 유래했다는 설 또 하나는 과거를 보러 가던 어느 선비가 이곳에서 어느 여인..

세상에 없던 프리미엄 초콜릿의 환상적인 조화! 하겐다즈 아이스크림은 비싼만큼 맛도 환상적이죠 하겐다즈 유래(하겐다즈는 어느나라?) 하겐다즈라는 이름은 하겐 + 다즈의 조어로 낙농업 발달한 덴마크의 이미지에서 '아이스크림하면 덴마크산'이라는 선입견을 이용하고자 덴마크 수도 코펜하겐에서 '하겐'을 따고, 여기에 적당히 음운이 맞는 '다즈'를 조합한 것이지만 1960년대 뉴욕에서 만든 아이스크림 브랜드입니다. 하겐다즈의 모든 아이스크림은 크림, 우유, 설탕 및 계란의 기본 원료에서 부터 시작합니다. 하겐다즈x피에르 에르메 마카롱 더블 초콜릿 가나슈 403ml 원산지는 프랑스 달콤한 아이스크림에 바싹 쫀득한 한스푼 진한 다크 초콜릿 아이스크림에 프리미엄 가나슈 스월, 그리고 통채로 씹히는 크린치한 카라멜라이즈드..

제1회 쉬엄쉬엄 한강3종축제 를 개최합니다. 순위를 겨루는 대회가 아닌 누구나 한강을 흠뻑 즐길 수 있는 축제의 장으로 진행된다고 하니 한강 러너, 라이더 분들 많은 참여 부탁드립니다. 3종 경기는 각자의 체력 수준에 따라 코스를 선택해 이 틀 간 나만의 속도와 방식으로 수영과 자전거 타기, 달리기 등 3개의 종목을 완주하는 프로그램으로 총 1만 명의 시민이 참여예정이라 합니다. 쉬엄쉬엄 한강3종축제 코스 코스는 '쉬엄쉬엄 초급자(15K)' 부문과 동호인이 참여하기좋은 '쉬엄쉬엄 상급자(31K)' 부문 각 종목을 완주하면 메달을 받을 수 있고, 3개의 메달을 모으면 1개의 완전체 메달을 완성 수영 종목은 300m와 1㎞ 코스로 구성 오리발을 끼고 수영하거나 튜브를 타도 되고 자신만의 방식으로 완주하면 된..

우리나라 태백산맥, 소백산맥은 정말 축복받은 지형입 니다. 소백산맥의 자락으로 높이는 호남·영남 양지방 의 경계를 이루는 금원산은 함양과 거창에 걸처 있으며 높이가 무려 1,353m 에 이릅니다. 금원산 명칭유래 옛날 이 산속에 금빛나는 원숭이가 날뛰므로 한 도사가 바위 속에 가두었다는 전설에 따라 금원산이라 부르게 되었다고 하며, 산중턱에 있는 그 바위를 금원암 또는 원암(猿巖)이라고 하며 바위의 규모가 어마어마 합니다 우리나라에서 가장 큰 바위 바위 앞 나무표지 높이가 1.7m인데 어림잡아 보아도 족히 6~7배 이상되어 보입니다. 금원산 문바위 금원산 자연휴양림이고 매표소 지나 삼거리에서 우측방향이 문바위 입니다. 입장료 1천원 문바위 크기 높이 15m, 둘레 50m 정도의 단일바위로는 국내 최대 바..

[문경새재 그란폰도 접수알림] ★ 2024 하반기 첫 대회 open ★ 위아위스와 함께하는 문경새재그란폰도가 9월1일 일요일 대회로 라이더 여러분을 초대합니다 ! 🙌 “5/7(화) 10시 접수오픈! 선착순 2000명” ▶ 국내 그란폰도 대회 최장거리 TOP3 152km 코스 (메디오는 110km) ▶ 백두대간을 넘나드는 아름다운 풍경⛰️ ▶ 5개의 보급소 운영으로 라이더분들의 에너지 up! ▶ 이화령 정상의 자연포토존 📸 - 대회명 : 위아위스와 함께하는 2024 문경새재그란폰도 - 대회일자 : 2024년 9월 1일 (일) - 대회장소 : 문경시민운동장 - 코스 : 그란폰도152km, 메디오폰도110km - 참가기념품 규이바테잎(5만원상당), 양말, 파워젤, 완주메달 ♥ 싸이클/MTB 부문별 시상(그란/..

전북관광지 1위 군산가볼만한곳 1위, 신선이 노니는 선유도 소개합니다.전북 군산시 옥도면 선유도리에 속한 섬으로 본래는 3개로 분리된 섬이었으나 중앙에 긴 사주가 발달되면서 해안선 길이 12.8km 까지 연결되었습니다새만금 방조제를 통해 차량으로 이동도 가능합니다.선유도망주봉최고 지점은 망주봉(152m)이며, 낮은 구릉지가 많고 대부분 사빈해안으로 중앙에 사주와 간석지가 넓게 펼쳐져 있고 망주봉에 오르신다면 선유도 배경으로인생샷도 건질 수 있어 많은 관광객들이 찾는답니다금강, 만경강, 동진강 물줄기가 모이는 고군산군도는과거 동북아 해상무역의 허브였으면 삼국시대 백제가번성함에 있어 큰 요충지 역할을 한 지역입니다.중앙에 발달한 선유도해수욕장은 고군산 8경 중 하나로 해수욕장의 백사장 길이는 약 1.8 ㎞로..

남산골 식당 지역마다 하나씩 있다죠.구미신동맛집으로도 유명한 남산골 한우국밥집입니다.요즘 봄철 꽃가루 비염때문에 고생중이라 입맛도 없었는데 남산골한우국밥인동점에서 맛있게 먹었습니다.남산골 한우국밥 인동점인동가산로 464, 영업시간 오전 10:30 ~ 22:00 (15~17 브레이크타임)매주 일요일 정기휴무입니다.위치는 학서지와 학서지생태공원 앞에 있고 저 넘어로한국의 요세미티 천생산이 바로 보입니다.밖이 보이는 통유리 창가 4인용 테이블 8개 있습니다.맛집의 특성인 간단메뉴입니다.우리는 시그니처메뉴인 소고기 한우국밥  9.0천원 주문기본세팅 식기와 찬그릇이 녹그릇이라 정갈하면서도 깔끔한 느낌을 줍니다.안심수저집 숫가락, 젓가락 또한 정갈함 소고기국밥에 적당히 떠 있는 기름과 무우밥을 한그릇 말아 국물과 ..

부안, 변산의 대표적인 관광지인 채석강, 격포해수욕장, 격포항에 가까운 생선구이 맛집 마식당 소개합니다. 채석강 구경하셨다면 맛집으로 가셔야죠~ 채석강, 격포해수욕장 맛집 마음을 전하는 따뜻한 밥한끼 화덕 생선구이 전문한식당 마식당 전북 부안군 변산면 격포항길 13 마식당 영업시간 09:00 ~16:00 매주화요일 정기휴무 메뉴늘 무조건 생선구이 추천 500도의 화덕에서 고등어, 삼치, 박대, 가자미 등 맛 좋기로 유명한 생선을 구워내 현지인과 관광객들에게 인기만점입니다. 메뉴가 간단해도 확실한 메뉴만 고집합니다. 이런곳이 진정맛집 아닐까요? 주메뉴는 뽕잎 고등어와 박대, 가자미가 포함된 2인 정식부터, 3인 정식은 삼치, 4인 정식은 갈치 추가 따끈따끈 돌솥밥에 토실토실 고소한 생선구이, 간장새우와 직..

이번주는 전북 고창, 부안으로 여행 다녀왔습니다. 선우도, 채석강 구경하고 고창에서 1박을 하였는데 정말 너무너무 만족스러운 숙소여서 추천드립니다. 그저 바라만봐도 안구정화 확트이고 초록초록한 잔디밭이 뉴질랜드감성 목장에 귀여운 양도 있어 아이들이 좋아할듯합니다. 한국을 떠나 잠시 뉴질랜드온 착각을 불러일으키깁니다. 밤이되니 덩그러니 조명불빛아래 한적한 시골감성 물씬 저희가 머문 패밀리룸 자세히 소개드릴게요 상하농원파머스빌리지가격 체크인 15:00 / 체크아웃 11:00 조식, 스파, 농장입장료 모두 포항 위클리 특가 17만원대패밀리룸은 복층구조에 탁트인 창문뷰 은은한 톤의 벽지 타일바닥, 조명 그리고 창가쪽 책상, 소파가 이국적인 느낌을 자아냅니다. 복층계단 밑 더블베드 5성급 호텔수준 메트리스가 너무..